前言

(资料图)

在篮球比赛当中，得分固然重要，但这也只是比赛的一部分，篮板同样也是不可忽视的一部分，在篮球漫画《灌篮高手》中，赤木刚宪就对樱木花道说过这样一句话——掌握篮板的人，就能掌控比赛。在NBA能否有效地保护篮板在一定程度上也决定了一支球队能达到的高度，尤其是到了竞争性更加激烈的季后赛当中，如果疏于保护篮板，无法保护篮板，这很可能就会葬送比赛，甚至是被淘汰出局。而在那些冠军球队当中，往往会有杰出的篮板手，乔丹在公牛的前三连冠时期有“眼镜蛇”格兰特，后三连冠时期又有“大虫”罗德曼。那么，季后赛总篮板排名前十的球员都有谁呢，今天就来一起盘点一下。

第十位：埃尔金-贝勒（134场季后赛）

季后赛篮板总数：1724

季后赛场均数据：27分12.9篮板4助攻

埃尔金-贝勒是当之无愧的无冕之王，14年的球员生涯全部都奉献给了湖人，在此期间，贝勒先后8次带领湖人打进总决赛，并且创下了61分的总决赛单场得分纪录，迄今为止无人能破。贝勒是最早一批被誉为“在篮筐上打球”的球员，是联盟最早一批超巨，他的打法是充满创造力的。

埃尔金-贝勒并不是一名内线，他的身高为1米96，但球员时期的体重达到102公斤，在与内线“巨人”们的对抗当中，贝勒并不吃亏，再搭配上出色的弹跳，贝勒不仅能在进攻端“飞天遁地”，从那些比自己高一头左右的球员们面前抢下篮板也不在话下，季后赛最多的一次场均能抢下17.7个篮板。而在生涯总篮板数上，贝勒以11463的总篮板数排在湖人队史第一的位置。贝勒还是NBA历史上仅有的5位生涯场均能够砍下25分10篮板的球员之一，他充满创造力的打法为日后球星们的发展提供了经验，纵使生涯无冠也不能掩盖贝勒的伟大。

第九位：罗伯特-帕里什（184场季后赛）

季后赛篮板总数：1765

季后赛场均数据：15.3分9.6篮板1.7封盖

帕里什是NBA里的“常青树”球员，他打了21个赛季，总共打了1611场比赛，NBA历史最多。凯尔特人80年代得以书写一段辉煌的历史，帕里什做出了巨大的贡献，其中很大一部分就在于他的篮板能力，他曾创下了10117个防守篮板和季后赛580个进攻篮板的纪录，因为帕里什的存在，凯尔特人完全不用担心篮板的问题，甚至因为帕里什积极地拼抢前场篮板获得了更多的进攻机会。

季后赛里，帕里什的场均篮板常年都在9个以上，上双的赛季更是不少。即便到了40岁的年纪，帕里什仍能在常规赛中场均砍下11.7分7.3篮板1.3封盖的数据，依然可以单场抓下超过10个篮板。帕里什为凯尔特人效力的14年间，绿衫军保持着出色的竞争力，他们在6年里5次斩获60+的常规赛胜场数，并夺得3个总冠军，帕里什对篮板的守护起到了重要帮助。

第八位：韦斯-昂塞尔德（119场季后赛）

季后赛篮板总数：1777

季后赛场均数据：10.6分14.9篮板3.8助攻

昂塞尔德外号“碎骨机”，从这个霸气的外号也能大概了解到他的打球方式了，净身高1米98的昂塞尔德硬是能靠着敏锐的篮板嗅觉，扎实而又强悍的对抗以中锋的身份在“巨人”林立的70年代NBA生存下来，甚至从鲍勃-麦卡杜、埃尔文-海耶斯这样的顶级中锋手里抢过篮板王。

昂塞尔德是那种在比赛中从不介意去干“脏活累活”的超级球星，对于每个篮板球他都会努力地拼抢，在禁区里和对手“肉搏”，寸土必争，说起来日后的“活塞五虎”之一，矮个篮板王本-华莱士在他面前也得叫声前辈。昂塞尔德对于发动转换进攻以及传球也有一手，而这也是建立在抢下篮板的基础之上，凭借这门独到的技术，昂塞尔德在菜鸟赛季便斩获了MVP，后来还为奇才带来了队史唯一的一座总冠军奖杯。

第七位：卡尔-马龙（193场季后赛）

季后赛篮板总数：2062

季后赛场均数据：24.7分10.7篮板3.2助攻1.3抢断

卡尔-马龙是NBA历史上最伟大的大前锋之一，19年的职业生涯里均帮助球队打进了季后赛，在很长的一段时间里，他都在跟乔丹作斗争，马龙所在的爵士也与乔丹的公牛在总决赛里奉献了绝对经典的系列赛。1996-97赛季和1998-99赛季，马龙在那个联盟星光熠熠的时代里两次脱颖而出捧回MVP奖杯，其中1996-97赛季还是击败了乔丹拿到MVP。

卡尔-马龙的身体强壮程度简直能和健美运动员相媲美，马龙也非常善于利用自己的一副“钢筋铁骨”，在禁区里与对手缠斗中胜出，马龙的场均篮板数常年都保持在联盟前十，也因为马龙在内线建立起的篮板优势，也是爵士能够在近20年的时间里保持联盟顶级竞争力的重要原因。

第六位：詹姆斯（270场季后赛）

季后赛篮板总数：2443

季后赛场均数据：28.6分9篮板7.2助攻

作为最全面的超级球星，抢篮板对詹姆斯来说也不在话下，在联盟里摸爬滚打多年，詹姆斯是真正地能从一打到五，兼顾得分和篮板，季后赛生涯，詹姆斯从没有一个赛季场均篮板数低于7.1个，有着“坦克”般强壮的身体，在部分场次里，詹姆斯即使面对到对方最高最壮的内线也能拼下篮板。这也是为什么斯波尔斯特拉教练说无论让詹姆斯出任哪个位置，他都会是同位置上最好的球员。

2019-20赛季时，35岁的詹姆斯在季后赛里的场均篮板达到了10.8个，是队内篮板王，本赛季四场季后赛之后，詹姆斯的场均篮板数高达13个，同期排在联盟第一，把包括本赛季的篮板王小萨在内的一众篮板好手都甩在了身后。而在与灰熊的系列赛G4中，詹姆斯抢下了创生涯新高的20个篮板，并成为NBA历史上单场20分20篮板最老的球员。按照詹姆斯目前的竞技状态，他有望继续提升在季后赛篮板总数排行榜上的排名，进入历史前四，而现役球员中距离詹姆斯最近的是追梦格林，他只能排在第26。

第五位：贾巴尔（237场季后赛）

季后赛篮板总数：2481

季后赛场均数据：24.3分10.5篮板3.2助攻

聊起贾巴尔，最先想到的就是他出神入化的勾手投篮，在中锋球员里，贾巴尔的进攻天赋绝对是顶级的存在，菜鸟赛季就能得到联盟第二的场均28.8分，生涯第二个赛季便斩获了得分王，凭借这一手“天勾”，贾巴尔不仅拿下了6个总冠军，为湖人的“showtime”时代的辉煌做出重要贡献，而且，直到41岁，贾巴尔依然仍能在NBA驰骋，场均可以得到10.1分。

除了有着杰出的得分能力，抢篮板对贾巴尔来说也是得心应手，他的身高达到了2米18，虽然有着高大的身躯，但贾巴尔有着顶级的灵活性和协调性，而且，他还有超过2米2的臂展，这令贾巴尔在抢篮板的过程中占据了独特的优势。在季后赛生涯里，贾巴尔的场均篮板数常年保持在12个以上，最多的一个赛季曾达到18.2个。那支“showtime”湖人里，“魔术师”约翰逊和詹姆斯-沃西之所以能大量在比赛中推起华丽的转换进攻，很大程度上就是因为贾巴尔为球队保下了篮板，这才铸就了一段佳话。

第四位：奥尼尔（216场季后赛）

季后赛篮板总数：2508

季后赛场均数据：24.3分11.6篮板2.7助攻2.1封盖

奥尼尔在进攻端的破坏力是“肉眼可见”的，他冲起来就像是一辆“坦克”，在内线往往能“翻江倒海”，在职业生涯里，奥尼尔两次斩获得分王，在他的带领下，湖人在21世纪初斩获了一次三连冠，在那期间，湖人就是联盟里最具统治力的球队，甚至有了以不败之身闯进总决赛的经历。

奥尼尔算得上“篮板”最害怕的球员了，这是因为他不止一次地在比赛中将篮板扣碎的经历。在有大量精力要分配到进攻端的情况下，拼抢篮板奥尼尔也没落下，生涯早期，身材还算苗条的奥尼尔在篮下用一双长臂，一对大手从对方头上摘篮板，身法灵活，让对手难以限制，而到了湖人时期，奥尼尔变得愈发强壮，站在篮下就像一堵墙，再加上不俗的篮板嗅觉，抢篮板对奥尼尔来说甚至可以说是一件轻松的事情，在比赛中身上挂着对方球员抢下篮板的画面都屡见不鲜。

第三位：邓肯（251场季后赛）

季后赛篮板总数：2859

季后赛场均数据：20.6分11.4篮板3助攻2.4封盖

在联盟里度过了19年之久，邓肯做到了荣誉等身，15次入选最佳阵容，15次入选最佳防守阵容，两夺MVP，在他的帮助下，马刺从未缺席季后赛，队史的5座总冠军全部是在他效力期间获得。

绰号“大基本功”的邓肯不只是在进攻端有着出众的技巧，篮板卡位，篮板落点判断上，邓肯也是一流，生涯里有12个赛季场均篮板数排进当季联盟前十。邓肯长久地保持着出色的竞争力，令到马刺在近20年的时间里都能以他为核心组建阵容，冲击总冠军，有了邓肯也意味着防守体系的核心有了，篮板也能得到保障，为银黑军团队史书写了最辉煌的一段队史。

第二位：张伯伦（160场季后赛）

季后赛篮板总数：3913

季后赛场均数据：22.5分24.5篮板4.2助攻

在数据方面，张伯伦可以说是“天花板”般的存在，特别是在常规赛期间，14年生涯里，张伯伦斩获了11届篮板王，以23924个篮板登顶历史篮板王，除此之外，张伯伦曾连续7年蝉联得分王，还是唯一一位以中锋身份荣膺助攻王的球员，更是NBA历史上唯一一位达成三万分两万篮板的球员，场均50+在NBA历史上是一骑绝尘的存在。

来到季后赛，张伯伦的得分数据虽然有所下滑，但篮板却依旧给力，以恐怖的能双手直接举起成年男性的力量，季后赛生涯单赛季场均篮板数从未低于20个，最多的一个赛季场均篮板数高达30.2个。

第一位：比尔-拉塞尔（165场季后赛）

季后赛篮板总数：4104

季后赛场均数据：16.2分24.9篮板4.7助攻

作为一手促成凯尔特人八连冠伟业的功勋，拉塞尔可以说率领凯尔特人统治了60年代，如果说常规赛张伯伦是王，那么季后赛就属于拉塞尔。拉塞尔的职业生涯比张伯伦还要少一个赛季，但却从未缺席过季后赛，而且仅有一个赛季未能打进总决赛，总共为凯尔特人添上了11个总冠军，而在这过程中，拉塞尔还有一段时间兼任球员和教练。而在凯尔特人写就一段NBA“史诗”的过程中，拉塞尔的拼抢篮板就是最重要的影响因素，从篮板能力上来看，拉塞尔甚至是比张伯伦还要强大的存在。