怎样正确使用牙线，如何正确使用牙线很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牙线有两种形式。一种是装在圆盒里的连续线，需要的时候可以抽出来。这就是俗称的牙线，另一种是前端有一根牙线的塑料棒。

2、先说牙线的使用。先拿出一段长度合适的牙线，大概40cm左右(牙线盒自带刀片)。将两端(一端缠绕在末端，另一端可以留有牙线，因为需要的工作长度在20cm左右)分别缠绕在左右手中指上固定。

(资料图)

3、包一两次就好，比包在食指上灵活多了。

4、左手拇指和右手食指抵住牙线中间，在两指间拉直一小块牙线(越短处理力越好，但要保证能放入牙间隙，1cm左右)。

5、如果你做好这个，你可以把它放进左边的牙齿空间。放的时候要注意。我们应该像锯子一样把它放进去，而不是用力压，这样可以避免伤害牙龈，更容易放进去。如果把它放在右边牙齿之间的缝隙中，

6、然后换右手拇指和左手食指握牙线，更容易操作。

7、牙线放入牙齿之间的空隙后，沿着牙面(即牙龈和牙齿真正结合的地方，一般在龈缘下2mm左右)滑到龈沟底部，然后贴着牙面上下移动，上行时轻轻压住牙面，刮掉残留的色斑。

8、清洁同一间隙中两个相对的齿面后，用锯的动作拉出齿隙。这一段牙线脏了之后，可以换下一段。这是之前说的20cm的工作长度，还有预留牙线的功能。

9、新手如果觉得上面的方法不好用，可以选择另一种方法。取出一根20cm左右的牙线，两端打两个结形成一个圈(打两个结的目的是防止滑脱)，然后直接跳到上面的步骤4，接下来的动作也是一样。

10、这个方法就是你可以用一个零件，直接更换，不用缠绕在手指上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。